Vous êtes passionné(e) par les aliments naturels ou vous démarrez une petite entreprise artisanale ? Vous voulez offrir un produit pur, riche en goût et en bienfaits — sans compromis sur la qualité ni la sécurité. Voici comment maîtriser la technique de pressage froid du sésame, utilisée par les meilleurs artisans du monde entier.
Ne vous contentez pas de n’importe quel sésame. Pour un goût intense et une durée de conservation optimale, privilégiez les graines noires ou blanches de variétés locales comme le Sesamum indicum, issues de cultures biologiques. La fraîcheur est cruciale : évitez celles qui sentent l’huile rancie (indice de mauvaise conservation). Selon une étude menée par l’Institut français de l’huile, plus de 70 % des petits producteurs échouent ici — souvent parce qu’ils négligent cette étape simple mais essentielle.
« J’ai commencé avec du sésame acheté en supermarché… et mon huile avait un goût métallique. En changeant seulement les graines, j’ai amélioré la qualité de 80 %. » – Marie, créatrice d’une marque bio en Normandie
Beaucoup pensent que chauffer le sésame avant de presser augmente le rendement. C’est faux. Le pressage froid (à moins de 40°C) préserve les acides gras oméga-9, les antioxydants naturels (comme la tocophérol), et surtout le goût floral unique du sésame. Une étude comparative montre que l’huile obtenue par pressage froid contient jusqu’à 30 % plus d’antioxydants que celle issue d’un processus thermique traditionnel.
Le secret ? Stockage sous vide, dans des bouteilles en verre brun, à l’abri de la lumière. Un test réalisé par des fabricants européens a révélé que l’huile stockée ainsi conserve son arôme pendant 6 mois, contre seulement 2 mois dans des contenants transparents exposés à la lumière.
Et pour les débutants : commencez avec un petit pressoir manuel (ex. : pressoir à sésame pour usage domestique). Il coûte entre 80 € et 150 €, mais permet de tester votre méthode sans investissement lourd. Lorsque vous êtes prêt(e), passez à un modèle semi-industriel pour produire jusqu’à 5 litres/jour.
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